Perché le persone si suicidano? Ragioni dietro il dolore

Se hai perso una persona cara per suicidio, potresti chiederti perché le persone si suicidano. Quando un individuo muore a causa del suicidio, il motivo è spesso complesso e una combinazione di diversi fattori.

Perché le persone si suicidano?

Sebbene sia comune usare il termine “commettere” quando si tratta di descrivere una morte per suicidio, è meglio usare la frase morte per suicidio o tentato suicidio invece. La parola commettere è spesso associata alla violazione della legge e all’adozione di comportamenti criminali, che possono stigmatizzare ulteriormente coloro che stanno lottando con pensieri suicidi, così come i sopravvissuti di coloro che sono morti per suicidio. Sebbene possa essere utile per coloro che sono rimasti indietro capire i motivi per cui la persona amata è morta per suicidio, spesso la risposta è incredibilmente complessa e non dovuta a un motivo unico.

Disturbi della salute mentale

Alcuni disturbi della salute mentale sono considerati ad alto rischio quando si tratta di pensieri e tentativi suicidi. Tieni presente che un rischio elevato non significa che tutti coloro a cui viene diagnosticato o mostrino sintomi di questi determinati disturbi di salute mentale tenteranno il suicidio. Questi includono:

È anche importante notare che alcuni farmaci prescritti a persone con i suddetti disturbi di salute mentale possono aumentare il rischio di suicidio o pensieri suicidi. Ad esempio, a un individuo a cui è stato diagnosticato un disturbo depressivo maggiore può essere prescritto un antidepressivo, come un SSRI, dal proprio medico o psichiatra. Se hanno una storia di pensieri e/o tentativi di suicidio, il medico che li ha prescritti dovrà monitorare attentamente la loro tendenza al suicidio poiché determinati gruppi di età e farmaci possono aumentare il rischio di tentativi di suicidio o di morte per suicidio.

Esperienze traumatiche

Il trauma può sembrare una grande esperienza che cambia per sempre un individuo, o uno schema più pervasivo di cui l’individuo potrebbe non rendersi nemmeno conto che si sta verificando. Sebbene il trauma da solo non sia il collegamento diretto al suicidio, può avere un impatto significativo sul rischio di autolesionismo e tentativi. Alcuni esempi di connessione del trauma ai tentativi di suicidio e alle morti per suicidio:

• Gli attaccamenti malsani possono portare a problemi di relazione, problemi di autostima, visione instabile di sé, disturbi della personalità, disturbo da stress post-traumatico, disturbi d’ansia e alimentari, disturbi da uso di alcol e sostanze e disturbi depressivi. Sia gli stili di attaccamento ansioso che evitante erano collegati a livelli più elevati di sensibilità sociale e isolamento e, di conseguenza, aumentavano il rischio di autolesionismo, pensieri suicidi e tentativi.
• Il trauma sessuale, la morte di una persona cara, il coinvolgimento in un’esperienza violenta e l’aver assistito a un’esperienza violenta sono stati collegati a tentativi di suicidio di lunga durata da parte dei sopravvissuti che hanno anche riportato sintomi o diagnosi successivi di disturbo da stress post-traumatico e depressione dopo le esperienze traumatiche.

Sebbene il trauma in sé non sia il motivo per cui qualcuno può tentare o morire a causa del suicidio, è un enorme fattore di rischio poiché una o più esperienze traumatiche possono portare a disturbi della salute mentale incredibilmente scomodi, dolorosi e insopportabili. Insieme ad altri fattori di rischio elevato (isolamento sociale, scarse capacità di coping, esperienze traumatiche pervasive, disturbi mentali in comorbidità, ecc.) il rischio di suicidio può aumentare in modo significativo.

Suicidio accidentale

Una morte accidentale per suicidio si verifica quando qualcuno non ha intenzione di tentare il suicidio, ma muore involontariamente. Esempi di questo includono:

• Asfissia autoerotica
• Overdose di droga
• Overdose di alcol
• Suicidio con arma (arma da fuoco, coltello)
• Avvelenamento accidentale

Dolore cronico e malattie terminali

Gli individui con dolore cronico e/o una malattia terminale sperimentano comunemente una diagnosi di depressione in comorbilità. Il dolore cronico e le malattie terminali possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita e portare a sentimenti di disperazione e disperazione. Pensieri o piani suicidi possono servire come mezzo per tentare di controllare una situazione e porre fine al dolore lancinante che si sta sperimentando.

Suicidio correlato al consumo di droghe e/o alcol

L’uso di alcol e droghe è associato a un rischio più elevato di tentativi di suicidio e di morte per suicidio sia per gli adolescenti che per gli adulti. È importante tenere presente che le persone fanno uso cronico di droghe e/o alcol per vari motivi, ma spesso viene utilizzato per alterare temporaneamente situazioni interne o esterne spiacevoli o dolorose. Quelli con disturbo da uso di droghe e/o alcol hanno anche un’alta incidenza di comorbilità con disturbo depressivo maggiore, disturbo da stress post-traumatico, disturbo di panico, disturbo bipolare e disturbi d’ansia.

Segnali di avvertimento a cui prestare attenzione

I segnali di pericolo a cui prestare attenzione includono:

• Mancanza di sistema di supporto
• Scherzare o menzionare morte, violenza o suicidio in più di un’occasione
• Sentirsi un peso per gli altri
• Precedenti tentativi di suicidio
• Diagnosi di salute mentale in comorbilità
• Storia di autolesionismo
• Sentirsi senza speranza, disperazione e paura
• All’improvviso sentirsi meglio, di buon umore, senza alcun aiuto esterno (potrebbe avere un piano per uccidersi e potrebbe provare sollievo dal fatto che accadrà presto)
• Accesso a droghe/alcool o armi: qualsiasi mezzo per portare a termine pensieri suicidi
• Storia del trauma

Cosa fare se conosci qualcuno che pensi possa uccidersi

Sappi che non puoi controllare il comportamento finale di qualcuno.

• Se qualcuno ti confida di avere pensieri suicidi: fagli sapere che sei qui per lui, chiedigli se puoi aiutarlo a individuare un terapeuta o una linea di crisi in modo che possa parlare con qualcuno che può assisterlo meglio, chiedigli se ‘ Se vuoi che venga organizzato un controllo benessere, chiedi se vogliono che tu venga a trovarci.
• Se qualcuno ti dice che si uccideranno imminentemente e ha un piano per farlo: prova a verificare la sua posizione, cerca di farli parlare con te e chiama immediatamente la polizia.
• Se qualcuno dice che si ucciderà se non fai qualcosa per lui: fagli sapere che chiamerai la polizia per un controllo di salute e che non parteciperai alle sue minacce.

Se hai fornito supporto a un amico o a una persona cara che ha avuto pensieri suicidi, assicurati di prenderti cura di te stesso. Ricorda, non sei il loro terapeuta e non puoi essere responsabile del loro comportamento. Sebbene tu possa essere di supporto, è importante che inizino a lavorare con qualcuno che possa assisterli nell’elaborazione dei problemi fondamentali che stanno portando ai loro pensieri suicidi.

Perché le persone si uccidono?

Non c’è un motivo preciso per cui qualcuno muore a causa del suicidio. Spesso, qualcuno tenta o completa un suicidio a causa di molti fattori complessi che si alimentano l’uno dall’altro. Se il tuo amico o una persona cara è morto a causa del suicidio, assicurati di prenderti cura di te stesso e di cercare supporto (terapeuta e/o gruppo di supporto) in modo da poter elaborare questa esperienza dolorosa in modo sano.